110件(30件中)の検索結果
椅子に座っているより、歩きながらのほうが、勉強ができる。 12899
... 、明らかに頭に入ってきます。 体を動かしているから、血流量が上がり、脳の働きが活発になっているからです。 椅子に ... 座って勉強していると眠くなるのは、血流量が停滞して、脳の活動もうつらうつらしてしまうからです ...
ガムは「いつもの自分」を取り戻すおいしいアイテム。 11713
... ら職場や自宅でも普通に楽しめるでしょう。 (2)脳の血流量アップ ガムを噛むメリットの2つ目は、脳の血流量アップ ... 噛むとたっぷり顎の筋肉を動かすことになるため、脳の血流量がアップします。 脳の活動性が高まるため、眠気覚ましや ...
合コンで、満腹になってはいけない。 11128
... ませんか。 胃は、食べたものの消化活動で忙しくなって血流量が増加する一方、脳への血流量は減るため頭はぼうっとし ...
ガムを噛めば、頭の回転がよくなる。 10235
... を消化するため血液が胃に向かいます。 反して、脳への血流量が減ってしまい、眠くなります。 ガムを噛めば、眠気が吹 ... き飛びます。 脳への刺激が増すばかりでなく、脳への血流量も増して、活性化するからです。 さすがに授業中にガムを ...
頭を起こすことで、目が覚める。 9942
... みは特に低血圧の人に多いようです。 低血圧の人は朝の血流量が少なく、エンジンがなかなかかかりづらく、朝起きるこ ... てしまえば目が覚める指令を脳が出し始めて、少しずつ血流量を活発にさせてくれます。 たいてい二度寝してしまう人や ...
気合が入るから早歩きをするのではない。早歩きをするから気合が入るのだ。 9942
... 早歩きによって全身の血液循環を促し、同時に脳を巡る血流量もアップします。 運動神経の刺激や血流量のアップの相乗 ...
軽い空腹感は、仕事を成功に導く鍵。重要な仕事の直前は、満腹より、少し空腹がベスト... 9650
... となります。 また、食べたものを消化するため、胃腸の血流量がアップしますが、一方で脳の血流量は低下します。 こう ...
仮眠を取る。短い時間であっても、頭がすっきりする。 9049
... 昼食を取った後は、食べたものを消化するため胃や腸の血流量が増加します。 胃や腸に血液が回る分、脳の血流量が減っ ...
トイレ・お風呂・自室の壁を、最大限に活用する。 7863
... まっている間、音読をします。 温まっていると体全体の血流量が活発になり、脳も活性化している時間なので、覚えやす ...
座りながら考えてわからないことは、歩きながら考える。 7863
... ながら考えると、体の筋肉を積極的に動かすため、脳の血流量が向上します。 歩いているときは、景色の変化もあります ...
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