HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
作品一覧   ログイン
メルマガ登録
1～10件（30件中）の検索結果
人に興味を持つ人が、興味を持ってもらえる。磁石のようにお互いが引き寄せられ、出会... 12249
... らえる。 磁石のようにお互いが引き寄せられ、出会い運が急上昇する。 出会い運を上げたいなら、人に興味を持つことが大 ... えます。 磁石のようにお互いが引き寄せられ、出会い運が急上昇するのです。 人に興味を持つ。 ...
小腹がすいたときスナック菓子を食べると、集中力が低下する。 11957
... しまう原因になります。 ・お菓子を食べる ↓ ・血糖値が急上昇 ↓ ・インスリンが大量に分泌 ↓ ・血糖値が急低下 ↓ ・ ... に含まれる砂糖とは違い、消化に時間がかかり、血糖値の急上昇・急降下を抑えます。 そのため、集中力を低下させたり、 ...
甘いものを食べたくなったら、スナック菓子より果物がおすすめ。 11502
... す。 大量の砂糖が含まれているため、食べた後の血糖値も急上昇し、健康にもよくありません。 スナック菓子に限っておい ... 、腹持ちをよくします。 お菓子に含まれる砂糖は血糖値を急上昇させますが、果物の甘みは血糖値の上昇が緩やかなので健 ...
空腹や喉が渇いているときにお酒を飲むと、悪酔いしやすい。 10754
... 、アルコールの吸収が早くなり、血中のアルコール濃度が急上昇します。 肝臓によるアルコールの分解処理が追いつかず、 ... に大量のお酒を飲むことになり、血中のアルコール濃度も急上昇します。 「喉が渇いていてお酒から飲みたい」と思っても ...
満腹まで食べるから、疲れる。腹七分目にすれば、疲れない。 10754
... ると、多くの炭水化物を摂取することになって、血糖値が急上昇します。 これを「食後高血糖」と呼びます。 高くなった ... うことです。 食事量を腹七分目に抑えることで、血糖値の急上昇が抑えられます。 血糖値の急上昇が抑えられれば、インス ...
母校をけなした瞬間、不採用の確率が急上昇する。 10153
... の言葉遣い その23 母校をけなした瞬間、不採用の確率が急上昇する。 ときどき、自分の学校をけなす人がいます。 「三 ...
水分を取らずに頑張ることを美化してはいけない。 8334
... 、水分を取らないでスポーツするのは脱水症状のリスクが急上昇して非常に危険です。 たくさん汗をかく状況では、遠慮す ...
パンよりご飯のほうが、ダイエットが成功しやすい。 8188
... ぐ満腹感を得られます。 しかし、吸収が早い分、血糖値は急上昇の後、急降下で元に戻り、腹持ちが悪く、すぐまたおなか ...
ビュッフェで少しでもたくさん食べる、2つの方法。 7733
... のは、おすすめしません。 炭水化物を食べると、血糖値が急上昇して、すぐ満腹感が得られるからです。 ご飯類、麺類、デ ...
甘いものばかり食べていると、老けやすくなる。 7733
... べたときです。 一度に大量の糖分を摂取すると、血糖値が急上昇します。 体のタンパク質が糖と結びついて、固くなります ...
< 1 2 3 >
© HAPPY LIFESTYLE CORPORATION