ストレス対策
もつれた糸をほどくために、いったん休憩を入れる。
ストレスをためる人とためない人の30の違い
生き方
忙しいと言う人は、本当に忙しい人ではない。
面倒くさいやりとりから逃げているだけである。
人生を豊かにする30の習慣
暮らし
疲れたから休憩ではなく、疲れる前に休憩する。
ゆっくり豊かな暮らしのすすめ
仕事効率化
知らない場所でも、人に聞けば迷わない。
仕事をスムーズに進める30の手順の工夫
自分磨き
優しい人は、自分にも優しい。
優しい人になる30の方法
就職活動
あらかじめ休むべき目安を作っておくと、ストレス管理が容易になる。
就職活動をやめたいときの30の言葉
自分磨き
悪い癖を直すなら、多忙な時期は避けておく。
悪い癖を直す30の方法
プラス思考
苦境に立たされたときこそ、自分の真価が問われる。
つまらない人生を楽しくする30の言葉
プラス思考
「どちらもいいな」と思ったとき。
生きるのがつらいときの30の言葉
プラス思考
すっきりした部屋では、すっきりした生活が送れる。
人生を明るく生きる30の方法
生き方
生きた証しを残すために、寄付できる物はありませんか。
80代がしておきたい30のこと
自分磨き
「まあいいか」と思うところほど、まめに行動する。
気品と美しさを身につける30の方法
投資
お金は時間と余裕を作るために、使う。
お金を使って心も豊かにする30の方法
情報力
落ち着いた心を取り戻すためには、深呼吸をすればいい。
情報を見極める力がつく30の方法
生き方
心に余裕があると、人間的にも余裕が出てくる。
幸せな人生を送る30の方法
プラス思考
行き詰まったときは、とりあえず寝るのが一番。
暗い気持ちがぱっと明るくなる30の方法
出会い
なぜ忙しいときに限って、いい出会いがあるのか。
出会いの意味と可能性に気づく30の言葉
生き方
物がたくさんあると、やりたいことができなくなる。
幸せになる30の方法
人付き合い
忙しくなればなるほど、空気が読めなくなる。
空気が読める人になる30の方法
気力
タイムプレッシャーを活用すれば、本来以上の自分を発揮できる。
プレッシャーに強くなる30の方法
金銭感覚
貯金は心のお守り。
心に余裕をもたらしてくれるもの。
貧乏性を治す30の方法
自分磨き
繰り返しの中にも、新しい発見がある。
新しい自分に生まれ変わる30の方法
自分磨き
モテる女性は、ペンを2本持っている。
かっこいい女になる30の方法
出会い
普段から女性に関わることで「慣れ」と「余裕」を身につける。
スマートに女性を口説く30の方法
生き方
青空を見て、美しいと思わなくなれば、心に余裕がない証拠。
生きることに疲れたときの30の言葉
言葉
「お先にどうぞ」
当たり前だけど大切な30の日常言葉
住まい
心がすっきりしている人は、メモが習慣になっている。
整理整頓で心まで豊かにする30の方法
人生論
時間に振り回されるのではない。
時間を操るのだ。
時間の価値に気づく30の名言
言葉
余裕がないときほど、乱暴になりがちな言葉遣いに注意する。
人から愛される30の言葉の習慣
ストレス対策
ストレスは、所有することから始まる。
ストレスとうまく付き合う30の方法