気力
文句・悪口・不平不満ばかり言っていると、忍耐力が鍛えられない。
忍耐力を鍛える30の方法
自分磨き
不満は口にしたほうがいい。
口にしないと、問題ないと誤解される。
新しい自分を発見する30の習慣
同棲
同棲は、不満がつきもの。
同棲に疲れたときの30の言葉
遠距離恋愛
不満は正直に言わないと、よい付き合いもできない。
つらい遠距離恋愛を楽しむ30の方法
情報力
不満や愚痴を言って、初めて本当の改善がなされる。
情報を見極める力がつく30の方法
生き方
愚痴を言いながらも、やるべきことをきちんとやる人が偉い。
20代がしておきたい30のこと
同棲
言いたいことを言い合える関係を築いておく。
同棲から結婚に進むための30のポイント
失恋・別れ
不満があるなら、きちんと伝えたか。
別れる前に確認しておきたい30のこと
失恋・別れ
不満を言うことはあっても、恨みを言ってはいけない。
別れ話のときに心がけたい30のこと
遠距離恋愛
不満や不信があれば、きちんと言って、解消させたほうがいい。
遠距離恋愛で別れたいときの30の言葉
同棲
わかり合えないことは、あっていい。
同棲に疲れたときの30の言葉
就職活動
最初からしっかり仕上げる必要はない。
最終的にしっかり仕上げればいい。
エントリーシートで心がける30の書き方
金銭感覚
お金は感情によって動かされている。
金運がよくなる30の方法
モテたい
不満を言う暇があるなら、今ある幸せを喜ぶようにする。
人気者になる30の方法
ストレス対策
「いい思い出になった」と、言い切ってしまおう。
いらいらしない人になる30の方法
ストレス対策
戦争が起こる理由はばらばらだからではない。
1つに統一させようとしているから。
気楽に人生を生きる30の方法
ストレス対策
鏡を見ながら表情の練習をする。
表情筋の筋トレになってリフレッシュになる。
ストレス解消の100の方法
ストレス対策
「ぎりぎり」に、快感を味わっていませんか。
いらいらしない人になる30の方法
ストレス対策
絶景写真集を眺める。
素晴らしい景色に酔いしれる時間を作ろう。
リラックスの100の方法
体臭対策
言いにくい体臭を、直接本人に伝える上手な方法。
体臭を改善させる30の対策
受験対策
目覚まし時計が鳴ったら、すぐ起きる習慣をつける。
受験勉強の集中力を出す30の方法
緊張・あがり症
普段から笑わない人が、本番だけ笑うのは難しい。
あがり症を克服する30の方法
会話
会話が下手な人は、愚痴・悪口・不平不満のオンパレード。
会話が上手な人は、感謝・尊敬・褒め言葉のオンパレード。
会話が上手な人と下手な人の30の違い
生き方
神様を頼るから迷う。
自分を頼れば迷わない。
迷わない生き方をする30の方法
プラス思考
健康は、人生の土台。
人生を明るく生きる30の方法
プラス思考
忙しいときの表情が、あなたの未来を決める。
小さなことにくよくよしない30の方法
暮らし
冒険は、与えられるものではなく、作り出すもの。
普通の日常を冒険に変える30の方法
ストレス対策
話しかけると、壁がなくなる。
いらいらしない人になる30の方法
ストレス対策
木に触れて、木とのスキンシップを楽しむ。
大自然のパワーがあなたに宿る。
リラックスの100の方法
ストレス対策
思いどおりにならないことは「それでよかった」と考えよう。
いらいらしない人になる30の方法