アイデア発想
気分転換やリフレッシュによって、アイデアが促される。
アイデアを出す30の方法
アイデア発想
アイデアのスランプに陥ったとき、どうするか。
アイデア発想法の30の名言
就職活動
気分転換も、就職活動の一環。
面接直後に心がけたい30のマナー
プラス思考
不安定が、一番安定している状態。
プラス思考になる30の方法
ストレス対策
気分転換とは、元気になること。
気分転換がうまくなる30の方法
自分磨き
考えすぎる性格の人は、適度な気分転換を身につけておこう。
考えすぎる性格を直す30の方法
失恋・別れ
1日中、別れのことばかり考えるのも疲れる。
上手な別れ方をする30のポイント
ストレス対策
マウスウォッシュで、口の中をくちゅくちゅする。
息がリフレッシュされると、気分もリフレッシュされる。
気分リフレッシュの100の方法
成功哲学
一生懸命仕事ができる人は、一生懸命遊ぶことができる人。
成功者になる30の条件
プラス思考
たまには気分転換をしよう。
毎日を明るく楽しく過ごす30の方法
健康
気分転換には、コーヒーより散歩のほうが効果的。
健康のためになる30の散歩術
プラス思考
気分転換は、適度が重要。
はまると、今度は抜け出せなくなる。
気分が落ち込んだときの30の言葉
生き方
気分転換をするときは、中途半端な気分転換ではなく、完全な気分転換をしよう。
心の霧が晴れる30の言葉
ストレス対策
いつもは買わないドリンクを買って飲む。
じっくり味わいながら飲んでみよう。
気分リフレッシュの100の方法
スキル
気分転換のポイントは、浮気をしないこと。
上手に自己管理をする30の方法
ストレス対策
甘くておいしいお菓子をほおばる。
あらゆるスイーツは、頑張るあなたの心強い味方。
気分リフレッシュの100の方法
健康
異なる科目を勉強すれば、気分転換になる。
物忘れを防止する30の方法
ストレス対策
髪型をがらっと変えてみる。
髪は顔の額縁。
気分リフレッシュの100の方法
自分磨き
悲しいことが起こったときほど、明るいことを考える。
新しい自分に生まれ変わる30の方法
ストレス対策
「思い切り」がいい人は、気分転換がうまい。
気分転換がうまくなる30の方法
ストレス対策
自転車で当てもなく遠出する。
当てがないから気分転換にうってつけ。
気分リフレッシュの100の方法
ストレス対策
深呼吸を10回する。
新鮮な酸素が取り込まれると、心も気分もすっきりする。
気分リフレッシュの100の方法
ストレス対策
行ったことのないレストランへ1人で入り、食べたことのない食事を注文する。
気分転換がうまくなる30の方法
人付き合い
運転手の暴言が、乗っている人まで気分を悪くさせてしまう。
人付き合いがうまくなる30のマナー
ストレス対策
我慢はすべて体に毒。
気分転換がうまくなる30の方法
ストレス対策
違う腕時計をつけてみる。
腕時計が変わると、気分も変わる。
気分リフレッシュの100の方法
生き方
嫌なものや汚いものは見なければいい。
これだけで心はずいぶん安定する。
幸せのタネをまく30の方法
カップル
小さくて、ささいなことほど、コミュニケーションが成り立つ。
好きな人との関係がうまくいく30の方法
出会い
「何を言うか」より「何を言わないか」。
出会いを大切にする30の方法
モテたい
いつも気持ちが一定である。
女性に好かれる男性の30の習慣