心の健康
不得意分野に集中しても、なかなか自己肯定感は上がらない。
得意分野に集中するから、自己肯定感も上がる。
自己肯定感を高める30の方法
トラブル対応
視野が広がるということは、心が広くなるということ。
喧嘩をしない30の方法
就職活動
面接の第一印象は、最初の3分で決まる。
面接の受け答えが上達する30の心得
失恋・別れ
失恋は、忘れたいと思えば思うほど、忘れにくくなる。
失恋を忘れる30の方法
スキル
時間がないことに、感謝する。
ピンチに強い人になる30の方法
生き方
競争の世界にいるかぎり、楽に生きることはできない。
楽に生きる30の方法
ストレス対策
他人と比べない。
いっそのこと、他人を見ない。
いらいらしない人になる30の方法
プラス思考
中途半端にできるより、完全にできないほうが幸せ。
前向きな気持ちになる30の言葉
生き方
何もない今だから、できることがある。
20代がしておきたい30のこと
生き方
あなたが今していることが、チャンスそのもの。
人生の素晴らしさに気づく30の言葉
アイデア発想
極端な考え方を持つと、頭が固くなる。
中間の考え方を持つと、頭が柔らかくなる。
頭を柔らかくする30の方法
合コン
みんなに好かれようと欲張る人は、1人も好かれないだろう。
合コンで失敗しないための30の注意点
出会い
運命の出会いを探すのではない。
運命の出会いに変えるのだ。
運命の出会いを引き寄せる30の方法
受験対策
短時間で勉強量をこなすためのキーワードは、集中力。
受験テクニックを磨く30の方法
時間術
「だらだらした1時間」と「集中した1時間」は、まったく違うことに気づく。
時間感覚を身につける30の方法
仕事効率化
いらない物は捨て、好きなことをすれば、集中力は自然と出る。
段取り力を高める30の方法
自分磨き
話を15秒以内でまとめる癖をつける。
運がいい人の30の習慣
ビジネスマナー
何かをしながらする電話は、必ず相手にばれる。
感じのいい電話対応の30のマナー
プラス思考
自分らしい生き方を貫くなら、傷つく勇気を持つこと。
生きる勇気が出る30の言葉
遠距離恋愛
たまにはお互いの中間地点で会ってみよう。
遠距離恋愛で会いに行くときの30のポイント
心の健康
評判を気にしている自分は、本当の自分ではない。
幸せ体質になる30の方法
プラス思考
誰でも簡単にできる、注射の痛みを軽くする方法とは。
遊び心を身につける30の方法
時間術
時間が足りないという人は「集中」が足りない。
「時間がない」というあなたに贈る30の言葉
受験対策
髪型の意外な大切さに、気づく。
受験時代に経験しておきたい30の気づき
勉強法
音楽を聴きながらする勉強は、効果的なのか。
成績が上がる30の勉強法
生き方
今やるべきことを紙に書くだけで、もっとやりやすくなる。
人生の素晴らしさに気づく30の言葉
気力
迷いを捨てて、思いきる。
集中力を高める30の方法
気力
人目があると怠けられない。
だからこそ、集中できる。
集中力を高める30の方法
趣味・娯楽
まずお気に入りを1つ見つける。
美術鑑賞を楽しむ30の方法
住まい
物を捨てないと、集中ができない。
物を持たない30のシンプル生活