食生活
久しぶりに苦手な食べ物を食べてみよう。
普通に食べられるかもしれない。
意外とおいしく感じるかもしれない。
食べる力が強くなる30の言葉
食生活
食事はできるだけ食べきる。
ただし、無理に食べる必要はない。
食べる力が強くなる30の言葉
食生活
あなたはその食べ物が嫌いでも、その食べ物はあなたのことが好き。
ユニークな視点で食生活を楽しむ30の言葉
食生活
「まずい、まずい」と騒ぐのは、その食べ物に失礼だ。
食の喜びと感動を増やす30の言葉
人生論
苦手な食べ物に、期待の声をかけよう。
「いつかおいしく食べられる日が来るといいな!」
人生100年時代を生きる30の言葉
食生活
日々の食事は、褒めるトレーニング。
食生活を豊かにする30の方法
食生活
食べたくないものは考えなくていい。
食べたいものだけ考えていればいい。
食べる力が強くなる30の言葉
食生活
嫌いな食べ物がたくさんあるからといって、その人に欠陥があるわけではない。
食べる力が強くなる30の言葉
食生活
食べ物の名前を覚えておかないと、きちんと食べたことにはならない。
食の神様に愛される30の方法
ストレス対策
自分宛てに手紙を書いてみる。
自分宛てに書いた手紙も、大切な宝物。
ストレス解消の100の方法
食生活
言葉を失うほどおいしいものを食べた経験はあるか。
食の可能性を広げる30の言葉
食生活
食べたことがないものを見つけたら、とりあえず食べてみよう。
食の可能性を広げる30の言葉
生き方
持ち物が多いから疲れる。
持ち物を減らせば疲れない。
疲れない生き方をする30の方法
生き方
親孝行を後回しにすると後悔する。
親孝行を前倒しにすれば後悔しない。
後悔しない生き方をする30の方法
食生活
まずい食べ物にも感謝しよう。
すべてがおいしければ、それはそれで味気ない世界。
食の大切さに気づく30の名言
食生活
気が向いたときに好きな食べ物を食べようなんて、好きな食べ物に失礼だ。
食の大切さに気づく30の名言
同棲
同棲をしているからといって、友人を捨てる必要はない。
同棲を仲良く楽しく過ごす30の方法
食生活
同じものを食べ続けるより、いろいろなものを食べるほうが、豊かだ。
食生活を豊かにする30の方法
生き方
落ち込むことをするから落ち込む。
最初から関わらなければ落ち込まない。
落ち込まない生き方をする30の方法
心の健康
まず目の前にあるものから、幸せを感じる。
日常の当たり前に幸せを感じる30の言葉
食生活
食欲が湧いたから食べるのではない。
食べるから食欲が湧く。
食べることを楽しむ30の方法
子育て
しつけは「従順期」「反抗期」「反省期」の3段階を経る。
子どもに礼儀と行儀をしつける30の方法
食生活
今は食べることができなくても、いつか食べられるようになる希望だけは持ち続ける。
食生活を豊かにする30の方法
食生活
食べられないことに罪悪感を持つ必要はない。
食べる力が強くなる30の言葉
防犯・防災
「稼ぎ方を教えます」の9割は、マルチ商法。
騙されないで生きていくための30の方法
暮らし
頭を白紙にして「何でもあり」という価値観で生きてみる。
普通の日常を冒険に変える30の方法
生き方
親から授かった命なのに、自分が生み出したものと勘違いしていないか。
素晴らしい人生を送る30の方法
食生活
大好物は、連続で食べることもあっていい。
食べる力が強くなる30の言葉
ストレス対策
猫カフェに行って、キャットワールドを満喫する。
眺めても遊んでも楽しく過ごせる。
リラックスの100の方法
食生活
食の可能性は「おいしくもないがまずくもない」という食べ物にある。
食の可能性を広げる30の言葉