ストレス対策
自分で自分を振り返ると「発見」や「気づき」がある。
気持ちを整理する30の方法
出会い
一方的に、自分の話題ばかりを持ち出さない。
相手の興味関心に沿って話す。
好きな男性に近づく30の方法
ストレス対策
背負っている荷物を、降ろしてみよう。
気分転換がうまくなる30の方法
受験対策
図書館が勉強に適している、3つの理由。
受験勉強の集中力を出す30の方法
子育て
親の口癖は、人生の教訓。
自立できる子どもに育てる30の教育法
プラス思考
マナーを勉強しようと思うのも、マナー。
生きるのがつらいときの30の言葉
ストレス対策
締め切りをなくすと、気楽になれる。
気楽に人生を生きる30の方法
生き方
一度は、ひどい地獄を経験しておく。
若いうちにやっておくべき30のこと
メイク
メイクの上達の第一歩は、明るい未来を想像すること。
メイクが自然と上達する30の方法
生き方
高校時代に受けたい検定と、受けなくてもいい検定。
高校生がしておきたい30のこと
人付き合い
知らないふりをすると、どんどん話を聞くことができる。
上手に人付き合いする30の方法
プラス思考
頭がよくなると、人を裁くようになってしまう。
苦手意識を克服する30の方法
ニート
職業安定所で、簡単に意欲を出す方法。
ニートが社会復帰する30の方法
情報力
給料の安さが、あなたに知恵を振り絞らせる機会を与える。
数字のトリックを見破る30の方法
生き方
高校生活は、頑張っても、頑張りすぎないこと。
高校生がしておきたい30のこと
受験対策
受験勉強を通して、ボキャブラリーをたっぷり増やす。
受験時代に経験しておきたい30の気づき
勉強法
音読をすると、覚えやすく忘れにくくなる。
頭の使い方がうまくなる30の方法
文章力
一気に書ききる「短期集中」のほうが、質が上がる。
魅力的な文章を書く30の方法
生き方
受験勉強するなら、ついでに検定。
高校生がしておきたい30のこと
旅行
学生なら、遊びも勉強として受け止めてもらいやすい。
人生を変える「海外旅行」のすすめ
睡眠
「夜、頑張ります」は嘘。
頑張るのは「朝」しかできない。
心地よい睡眠の30の方法
自分磨き
準備をすると、運がよくなる。
運がよくなる30の方法
飲み会・宴会
上司から説教を言われたときの、定番の決まり文句とは。
飲み会が苦手な人が酒を楽しむ30の方法
成功哲学
100冊中の99冊は、自分の部屋以外で書いた。
大きなことを成し遂げる30の方法
健康
疲れてきたら、元気に歩いている人を見て、もう一度奮い起こす。
脳を刺激する30の歩き方
人付き合い
瞑想とは、自分を取り戻す時間である。
好かれる人になる30の方法
才能
競争はしない。
一時的には効果はあっても、長続きはしない。
隠れた才能を見つける30の方法
受験対策
眠れない夜は、参考書を睡眠薬の代わりにすればいい。
受験生の時間とスケジュール管理術
生き方
10代は、勉強、勉強、また勉強。
10代がしておきたい30のこと
受験対策
勉強ばかりできる今だからこそ、後悔しないように専念する。
受験勉強の意味と理由を考える30の覚悟