緊張・あがり症
あがり症の人は、1番手を狙え。
あがり症を克服する30の方法
緊張・あがり症
好きな音楽を聴いて、心も体も躍らせよう。
緊張による震えを止める30の方法
緊張・あがり症
評価は気にすればするほど、緊張しやすくなる。
人前で緊張しない30の方法
緊張・あがり症
1日1回は、緊張する時間を作ろう。
緊張との付き合い方がうまくなる30の言葉
緊張・あがり症
自分で自分を応援して、気持ちを奮い立たせよう。
緊張をほぐす30の方法
緊張・あがり症
楽しむ気持ちを大切にすれば、緊張もほぐれる。
人前で緊張しない30の方法
緊張・あがり症
緊張は、遺伝が関係しているのか。
緊張対策に役立つ30の基本知識
緊張・あがり症
お酒で緊張をほぐすのは誤った対処法。
緊張対策に役立つ30の基本知識
緊張・あがり症
完全に緊張をなくそうとしない。
「少し緊張がほぐれたらよい」と考える。
緊張による震えを止める30の方法
プラス思考
適度な緊張は、人生に豊かさをもたらすカンフル剤。
生きるのがつらいときの30の言葉
緊張・あがり症
何かをきれいにする作業は実に快感。
自分の机を掃除すると、緊張がほぐれる。
緊張をほぐす30の方法
緊張・あがり症
あくびの真似をするだけで、緊張がほぐれる。
緊張による震えを止める30の方法
緊張・あがり症
人として大切なのは、緊張したかどうかではなく、緊張してどうしたか。
緊張との付き合い方がうまくなる30の言葉
緊張・あがり症
一瞬で緊張がほぐれる、3つの開き直りの言葉。
あがり症を克服する30の方法
緊張・あがり症
原稿の棒読みは、緊張した態度より、印象が悪い。
緊張対策に役立つ30の基本知識
緊張・あがり症
緊張とは、もう1人の自分を発見するのと同じ。
「新しい自分を発見した」と思うくらいでちょうどいい。
緊張との付き合い方がうまくなる30の言葉
リーダーシップ
最もミスが少なくなるのは、リラックスしているときだ。
部下を叱る30の方法
緊張・あがり症
好きな気持ちに意識を向けることで、緊張も小さくなる。
緊張による震えを止める30の方法
緊張・あがり症
無理に緊張を隠すより、素直に白状できるほうが、かっこいい。
緊張との付き合い方がうまくなる30の言葉
緊張・あがり症
本物の花の美しさと香りには、緊張をほぐす力がある。
緊張をほぐす30の方法
緊張・あがり症
緊張しない心を持つことは大切。
緊張をほぐす方法を知ることはもっと大切。
緊張との付き合い方がうまくなる30の言葉
緊張・あがり症
緊張する場から逃げていると、人生がうまくいかなくなる。
緊張との付き合い方がうまくなる30の言葉
緊張・あがり症
緊張するから目的を忘れるのではない。
目的を忘れるから緊張する。
緊張との付き合い方がうまくなる30の言葉
緊張・あがり症
徹底的に楽しいことを想像して、緊張を吹き飛ばす。
緊張による震えを止める30の方法
緊張・あがり症
仮眠を取ると、緊張がほぐれる。
緊張をほぐす30の方法
緊張・あがり症
人の緊張を励ますと、自分の緊張がほぐれる。
緊張をほぐす30の方法
緊張・あがり症
自意識過剰になっているだけ。
誰もあなたの事情に興味はない。
緊張をほぐす30の名言
緊張・あがり症
緊張する場面の、7つの代表例。
緊張対策に役立つ30の基本知識
緊張・あがり症
輪ゴムによる痛みで、緊張から意識をそらす。
緊張による震えを止める30の方法
緊張・あがり症
緊張する原因を把握しないと、正しい対策も立てられない。
緊張対策に役立つ30の基本知識