金銭感覚
無駄遣いをしたら、後から意味づけをすればいい。
教訓・気分転換・ストレス発散。
貧乏性を治す30の方法
金銭感覚
個人的に無駄遣いと感じることは、社会から見れば、ありがたいこと。
お金の悩みと苦労を減らす30の方法
金銭感覚
浪費癖とは、人生をおとしめる邪悪な癖。
一刻も早く直すことが大切。
浪費癖を直す30の方法
人生論
時間を浪費するのは、お金を捨てるようなもの。
時間の価値に気づく30の名言
気力
泣けば泣くほど、健康になれる。
信念を貫く30の方法
失恋・別れ
「人生の時間を無駄遣いしない」という意識を持つ。
失恋を引きずって苦しいときの30の言葉
暮らし
週末は、羽目を外してもいい日。
週末を楽しく有意義に過ごす30の方法
ストレス対策
ストレス発散、癒しより「ストレスの少ない生き方」のほうが大切。
ストレスとうまく付き合う30の方法
投資
節約のために食事を削っても、ストレスが増えて、余計な出費が増える。
お金が増える30のお金の使い方
生き方
嫌なことがあったストレスは、嫌なことで発散させるのではない。
いいことで発散させよう。
素晴らしい人生を送る30の方法
ダイエット
ストレス管理こそ、ダイエットに成否を分ける。
ダイエットが成功する30の方法
健康
くよくよ悩む暇があるなら、とにかく歩け。
早朝の散歩習慣のすすめ
暮らし
お金の無駄遣いより時間の無駄遣いのほうがもったいない。
生活の質を向上させる30のマナー
ストレス対策
大好きな野菜を山盛りに食べる。
いくら食べても、健康を損ねる心配はない。
ストレス解消の100の方法
自分磨き
水の出しっぱなしを「もったいない」と思わない人は、幸せになれない。
幸運体質になる30の方法
スキンケア
社会人になれば、ストレス発散しすぎるくらいでいい。
大人のにきびを治す30の方法
暮らし
家事も節約も、頑張るより楽しむのが、一人暮らしを成功させるコツ。
初めての一人暮らしで心がけたい30の心得
生き方
涙を我慢していると、なかなか笑顔になれない。
我慢しないで泣いたほうが、早く笑顔になれる。
人生がうまくいかないときの30の言葉
気力
「疲れた」が口癖の人は、そう言うことでストレスを発散させている。
頑張る力がみなぎる30の言葉
ストレス対策
気持ちは抑えたら吐き出さないと、ストレスになる。
気持ちを整理する30の方法
犬
何でも噛むのをやめさせたい。
犬の困った行動を解決する30のしつけ方
就職活動
ストレス解消法について質問されたときの答え方。
自分に関する30の面接の定番質問
自分磨き
癖の原因は3つある。
ストレス、快感、模倣。
悪い癖を直す30の方法
心の健康
どうしてもリラックスできないときには、お酒の力を借りればいい。
のんびり気楽に生きる30の心の習慣
プラス思考
過去と未来を考えるとき、ストレスを感じる。
小さなことにくよくよしない30の方法
ストレス対策
バッティングセンターで球を打ちまくる。
フルスイングでストレスもかっ飛ばそう。
ストレス解消の100の方法
ストレス対策
ガムは「いつもの自分」を取り戻すおいしいアイテム。
3分で落ち着く30の方法
スキンケア
自分の感じ方より、口の周りを見たほうが、ストレスの度合いはよくわかる。
大人のにきびを治す30の方法
金銭感覚
買い物がストレス解消のメインになっているかぎり、浪費癖は直らない。
浪費癖を直す30の方法
プラス思考
泣くときは、思いきり泣こう。
中途半端な泣き方が一番良くない。
気分が落ち込んだときの30の言葉