生き方
気分転換をするときは、中途半端な気分転換ではなく、完全な気分転換をしよう。
心の霧が晴れる30の言葉
健康
異なる科目を勉強すれば、気分転換になる。
物忘れを防止する30の方法
プラス思考
不安定が、一番安定している状態。
プラス思考になる30の方法
アイデア発想
気分転換やリフレッシュによって、アイデアが促される。
アイデアを出す30の方法
健康
気分転換には、コーヒーより散歩のほうが効果的。
健康のためになる30の散歩術
自分磨き
考えすぎる性格の人は、適度な気分転換を身につけておこう。
考えすぎる性格を直す30の方法
プラス思考
気分転換は、適度が重要。
はまると、今度は抜け出せなくなる。
気分が落ち込んだときの30の言葉
ストレス対策
気分転換とは、元気になること。
気分転換がうまくなる30の方法
成功哲学
気分転換で、生活に栄養を与えよう。
大きなことを成し遂げる30の方法
生き方
気分転換の最短距離。
明るい未来を切り開く30の言葉
成功哲学
一生懸命仕事ができる人は、一生懸命遊べる人。
成功者になる30の条件
就職活動
気分転換も、就職活動の一環。
面接直後に心がけたい30のマナー
ストレス対策
自転車で当てもなく遠出する。
当てがないから気分転換にうってつけ。
気分リフレッシュの100の方法
アイデア発想
アイデアのスランプに陥ったとき、どうするか。
アイデア発想法の30の名言
人付き合い
運転手の暴言が、乗っている人まで気分を悪くさせてしまう。
人付き合いがうまくなる30のマナー
ストレス対策
「思い切り」がいい人は、気分転換がうまい。
気分転換がうまくなる30の方法
失恋・別れ
1日中、別れのことばかり考えるのも疲れる。
上手な別れ方をする30のポイント
ストレス対策
違う腕時計をつけてみる。
腕時計が変わると、気分も変わる。
気分リフレッシュの100の方法
ストレス対策
マウスウォッシュで、口の中をくちゅくちゅする。
息がリフレッシュされると、気分もリフレッシュされる。
気分リフレッシュの100の方法
ストレス対策
髪型をがらっと変えてみる。
髪は顔の額縁。
気分リフレッシュの100の方法
ストレス対策
甘くておいしいお菓子をほおばる。
あらゆるスイーツは、頑張るあなたの心強い味方。
気分リフレッシュの100の方法
スキンケア
自炊をする人の肌は、なぜ美しいのか。
大人のにきびを治す30の方法
スキル
気分転換のポイントは、浮気をしないこと。
自己管理能力を高める30の方法
金銭感覚
無駄遣いをしたら、後から意味づけをすればいい。
教訓・気分転換・ストレス発散。
貧乏性を治す30の方法
気力
リラックスすると、集中しやすくなる。
集中力を高める30の方法
ストレス対策
相手の笑顔を見るために、時間とお金を投資しよう。
気分転換がうまくなる30の方法
ストレス対策
我慢はすべて体に毒。
気分転換がうまくなる30の方法
ストレス対策
背負っている荷物を、降ろしてみよう。
気分転換がうまくなる30の方法
プラス思考
嫌な仕事は、さっさと片付けよう。
毎日を明るく楽しく過ごす30の方法
ストレス対策
いつもは買わないドリンクを買って飲む。
じっくり味わいながら飲んでみよう。
気分リフレッシュの100の方法