ストレス対策
言い忘れていたお礼を思い出す。
心当たりがあれば、今からお礼を伝えよう。
気晴らし・暇つぶしの100の方法
気力
嫌いなことには、やる気は出ない。
好きなことだから、やる気が出る。
やる気を出す30の方法
プラス思考
他人の失敗は、けなすものではなく、称賛するもの。
何もかもうまくいかないときの30の言葉
プラス思考
隠し事は、できるだけ少なくする。
プラス思考になる30の方法
生き方
心の整理は、思っていることを書き出すだけでいい。
心の霧が晴れる30の言葉
気力
顔を上げるだけで、元気が出る。
自分の限界を超える30の方法
心の健康
時給の低い仕事をばかにしてはいけない。
それが社会の役に立っているかぎり、リスペクトする。
幸せ体質になる30の方法
心の健康
余裕が出るから笑顔になるのではない。
笑顔になるから余裕が出る。
童心に返る30の方法
人生論
どんなに笑われる状況であっても、理解者は必ず存在する。
人生観が変わる30の言葉
プラス思考
当たり前を笑う人は、成長しない。
当たり前を笑わない人が、成長する。
人生に奇跡を起こす30の方法
生き方
人間は、変化のない生活が続くと、変化を嫌う傾向がある。
人生をやり直したいときの30の言葉
気力
やる気が出ないときは、とりあえず深呼吸。
やる気が出る30の言葉
金銭感覚
けちっていいものと、いけないものがある。
お金持ちになる30の習慣
失恋・別れ
「どうせ私なんて」という口癖には要注意。
失恋で傷ついた心を癒やす30の方法
生き方
アイデアが出るから、メモの習慣があるのではない。
メモの習慣があるから、アイデアが出る。
人生の節目に強くなる30の方法
生き方
好きなことばかりやっていていい。
若いうちにやっておくべき30のこと
仕事効率化
常識で考えるとスピードは出ない。
非常識で考えるからスピードが出る。
スピードのある人になる30の方法
プラス思考
「好き」と口に出して言うことで、どんどん「好き」になっていく。
人生を明るく生きる30の方法
プラス思考
弱みがあるのは幸せ。
あなたの弱みは、楽しませる力だけでなく、親しくなる力もある。
ダメな自分を励ます30の言葉
心の健康
どうしても言いたい悪口は、ノートに書いてしまえばいい。
心の汚れを取り除く30の方法
生き方
60代は意外に、頭も体も、よく動く。
60代がしておきたい30のこと
プラス思考
意欲が出てから仕事をするのではない。
仕事をするから意欲が出る。
心が元気になる30の言葉
プラス思考
体調がいいと、落ち込みにくく、元気も出やすくなる。
暗い気持ちがぱっと明るくなる30の方法
生き方
大切な話をするとき、まばたきを抑えると、説得力が生まれる。
自分を成長させる30の言葉
気力
無理をしないときに、集中力が出てくる。
集中力を高める30の方法
告白
好きになってしまったものは、仕方ない。
告白する勇気が出る30のアドバイス
才能
諦めるから、夢が終わってしまう。
才能を磨く30の方法
プラス思考
いばっている人より、いばらせてあげる人のほうが、心が大きい。
何もかも嫌になったときの30の言葉
人生論
自分で自分に宿題を出す人が、成長する。
人生100年時代を生きる30の言葉
時間術
グループから抜け出す人がいても、怒らない、追いかけない、無理に引き止めない。
自分の時間を大切にする30の方法