生き方
長続きさせるコツは、力を入れすぎないこと。
とことん今を楽しむ30の方法
生き方
本来、疲れることは、素晴らしいことである。
生きることに疲れたときの30の言葉
気力
うまい話には、裏がある。
決断力を高める30の方法
スキンケア
ピーリングには、しみを薄くさせる効果もある。
顔のしみを消す30の方法
生き方
つらいときは、お酒より本。
生きることに疲れたときの30の言葉
生き方
自分に自信がないのではない。
自信を持とうと心がけていないだけ。
生きることに疲れたときの30の言葉
プラス思考
誰でも簡単にできる、注射の痛みを軽くする方法とは。
遊び心を身につける30の方法
生き方
肉眼の視力より、心の視力を持とう。
生きることに疲れたときの30の言葉
生き方
度が過ぎると後悔する。
ほどほどにしておけば後悔しない。
後悔しない生き方をする30の方法
人生論
「幸せか」と聞かれたときは、反射的に「私は幸せ」と答える。
運命を変える30の言葉
ストレス対策
「自分、自分」と考えない。
「あなた、あなた」と考えよう。
いらいらしない人になる30の方法
生き方
一声を迷うから、疲れる。
すぐ一声をかければ、疲れない。
疲れない生き方をする30の方法
生き方
ひどいネガティブ思考の人ほど、人生挽回のチャンスがある。
生きることに疲れたときの30の言葉
生き方
相手をきちんと理解するためには、顔以外まで見ることが大切。
生きることに疲れたときの30の言葉
生き方
SOSを出すのも、自己管理能力の1つ。
生きることに疲れたときの30の言葉
心の健康
努力をするのは、もうやめよう。
素の自分を出す30の方法
生き方
3分を殺す人は、人生で多くのチャンスを逃す。
3分を生かす人は、人生で多くのことを成し遂げる。
生きることに疲れたときの30の言葉
生き方
高校生活は、頑張っても、頑張りすぎないこと。
高校生がしておきたい30のこと
生き方
大きな間違いでよかった。
大きな間違いより小さな間違いのほうが、危ない。
生きることに疲れたときの30の言葉
生き方
わくわくしている人は、いつまでも老けない。
とことん今を楽しむ30の方法
生き方
同じ質問を繰り返すことがあれば、注意を受けなくても、きちんと反省する。
自分を成長させる30の言葉
生き方
仕返しなんて、しないこと。
幸せな人生を送る30の方法
プラス思考
あなたが思っている好きも嫌いも、正体は「記憶」だった。
苦手意識を克服する30の方法
プラス思考
「立って歩ける」という幸せ。
「歩いて疲れた」という贅沢。
日常に点在する幸せに気づく30の視点
恋愛トラブル
別れて失うものは、1人。
しかし、得るものは数多く。
恋の悩みを解決する30の方法
プラス思考
体が傷ついたときは「痛いの痛いの、飛んで行け!」。
心が傷ついたときも「痛いの痛いの、飛んで行け!」。
小さなことにくよくよしない30の方法
同棲
誠意のない謝罪は、意味がない。
余計に相手を怒らせることもある。
同棲中の喧嘩で仲直りをする30の方法
自分磨き
必要以上の深読みは、自分の首を絞めることになる。
考えすぎる性格を直す30の方法
食生活
「まずい」とは言わない。
「変わった味」「口に合わない」と言い換える。
食生活を豊かにする30の方法
生き方
安易に最後通告を出すと、かえって自分の立場を悪くする。
悔いのない人生を送るために必要な30のこと