執筆者:水口貴博

自分に自信をつける30の方法

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日々の成長に自信がつく。日記をつけると成長が見えてくる。

日々の成長に自信がつく。日記をつけると成長が見えてくる。 | 自分に自信をつける30の方法

私は、19歳のころからずっと日記をつけ続けています。

最初のきっかけは、ちょうど留学前でしたから、留学の間の成長を記そうという意気込みを持って始めました。

当初の予定どおり、留学を始める前から終わるまで、1日たりとも欠かさず日記をつけ続けました。

これには自分でも驚いています。

「自分はやればできるんだ」という、自信がつきます。

日記では、留学中のすべての経験を包み隠さず書き出しています。

後から自分を振り返ると、夏休みのような一瞬に感じられますが、日記を見ると、そこには毎日が書き残されています。

私にとって、この日記のおかげで、大きな自信がついているのです。

日記は他人には単なる本ですが、私にとって、これは「お守り」になっています。

成長記録という「お守り」です。

だからいつも大切に持っています。

もう日記をつけ始めて5年目ですが、最初はただの本が、今では私に自信をつけさせてくれる「お守り」になっているのです。

自分に自信をつける方法(7)
  • 成長が目に見えるような記録をつける。
自分の現在地がわからないと、自信が持てない。
「全体」を知ると、自信が持てる。

自分に自信をつける30の方法

自分に自信をつける30の方法
  1. 「自信をつける」ということは「自分を信じる」ということ。
    「自信をつける」ということは「自分を信じる」ということ。
  2. 「頭」ではなく「体」で覚えると、自信がつく。
    「頭」ではなく「体」で覚えると、自信がつく。
  3. 仲間がいると、自信がつく。
    仲間がいると、自信がつく。
  4. 自分の本当の実力を身につけると、自信がつく。
    自分の本当の実力を身につけると、自信がつく。
  5. 地獄を経験すると、ほかが天国に見えてくる。<br>地獄のおかげで免疫ができる。
    地獄を経験すると、ほかが天国に見えてくる。
    地獄のおかげで免疫ができる。
  6. 自信のある人は、自分の弱点を、よくわかっている。
    自信のある人は、自分の弱点を、よくわかっている。
  7. 日々の成長に自信がつく。<br>日記をつけると成長が見えてくる。
    日々の成長に自信がつく。
    日記をつけると成長が見えてくる。
  8. 自分の現在地がわからないと、自信が持てない。<br>「全体」を知ると、自信が持てる。
    自分の現在地がわからないと、自信が持てない。
    「全体」を知ると、自信が持てる。
  9. 自信のある人は「助けてください」を言える人だ。
    自信のある人は「助けてください」を言える人だ。
  10. 自信のある人は、語尾まではっきり言い切る人だ。
    自信のある人は、語尾まではっきり言い切る人だ。
  11. 自信のある人は、笑顔で自信を表現する。
    自信のある人は、笑顔で自信を表現する。
  12. 「何とかなる」とわかれば、自信が出てくる。
    「何とかなる」とわかれば、自信が出てくる。
  13. やるだけのことをやることが大切。<br>やるだけやってしまえば、自信がつく。
    やるだけのことをやることが大切。
    やるだけやってしまえば、自信がつく。
  14. たった1つでいい。<br>得意なことを1つ身につけると、自信がつく。
    たった1つでいい。
    得意なことを1つ身につけると、自信がつく。
  15. 自信がなくなったら、本当の自信をつけるチャンス。
    自信がなくなったら、本当の自信をつけるチャンス。
  16. 語学習得の忘れにくさは、掛けた時間に比例する。
    語学習得の忘れにくさは、掛けた時間に比例する。
  17. 自信はつけるだけではない。<br>自信は頂くものでもある。
    自信はつけるだけではない。
    自信は頂くものでもある。
  18. 自信をつけるためには、慣れるだけでいい。
    自信をつけるためには、慣れるだけでいい。
  19. 自信をつけるために「早い」時期から「速く」こなそう。
    自信をつけるために「早い」時期から「速く」こなそう。
  20. ほかの人には真似できない個性が、自信に結びつく。
    ほかの人には真似できない個性が、自信に結びつく。
  21. 物はなくなっても経験はなくならない。
    物はなくなっても経験はなくならない。
  22. 大切なことは真似ること。<br>後ろから前を見れば、真似が簡単にできる。
    大切なことは真似ること。
    後ろから前を見れば、真似が簡単にできる。
  23. 秘密を全部さらけ出してしまうと、自信が戻ってくる。
    秘密を全部さらけ出してしまうと、自信が戻ってくる。
  24. 自信のある人は、力んでいる人のことではない。<br>力を抜くことがうまい人だ。
    自信のある人は、力んでいる人のことではない。
    力を抜くことがうまい人だ。
  25. 自信を組み合わせて1つにすると、大きくなる。
    自信を組み合わせて1つにすると、大きくなる。
  26. むかつくことを経験すると、自信を鍛えることができる。
    むかつくことを経験すると、自信を鍛えることができる。
  27. 「自信がない」と言う人ほど、自分のことを考えることができている。
    「自信がない」と言う人ほど、自分のことを考えることができている。
  28. 言い訳をしないだけで、自信がつく。<br>言い訳をすることは、逃げること。
    言い訳をしないだけで、自信がつく。
    言い訳をすることは、逃げること。
  29. 自信のある人は、刺激を受けるより与える人だ。
    自信のある人は、刺激を受けるより与える人だ。
  30. 生きる目的が定まっていると、生きる自信が湧き出てくる。
    生きる目的が定まっていると、生きる自信が湧き出てくる。

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