「いつか幸せになる」という目標は、立てないようにしましょう。

いつか幸せになることを最終目標にしてしまうと、つまり、今は幸せではないということです。

自分の命を使い果たすぎりぎりでようやく「幸せを感じる」というのでは、人生のほとんどは不幸だったということなのです。

いつか幸せになることを目標にしている人がいます。

その人は自分から「今の私は幸せではありません。人に言えないつらい事情があります」と公言しているようなものです。

逆説的で信じがたいかもしれませんが、幸せになるために「いつか幸せになる」という目標にしないようにすることです。

「いつか幸せになる」をやめて「今、幸せになる」を目指すようにしましょう。

本当に「幸せになるため」には「今がどれだけ幸せであるか」を大切にすることです。

自分が幸せになれることは、人それぞれですから、一概には言えません。

「好きな仕事をすること」

「読みたかった本を読むこと」

「仲のいい友人とおしゃべりすること」

「お風呂に入ってゆっくりすること」

「眠たいときにベッドに潜り込んで寝てしまうこと」

「好きな人と一緒にいること」

たくさんあげると、切りがありません。

「私の好きな○○」がつくものなら、当てはまることでしょう。

今を精いっぱい幸せに生きることで、人生全体を幸せなものと変えていくことができるのです。

「いつか幸せになる」という考えでは、人生の一部だけが幸せということです。

時には、幸せを感じずに、人生を終えてしまうこともあるでしょう。

未来も過去も、今の一瞬の連続で成り立っています。

今、幸せになることを目標にすれば、人生全体を幸せに満ちあふれた時間にできるのです。

幸せになるために、今、幸せになることを目標にしましょう。

• 今、幸せになることを、目指す。